本日のメニュー
今日の雲は涼しそうないい雲だな～と思いつつ今日も通勤ライドです。
2区のお金持ちエリアの公園を少し走ってみたが、まだ作ってる最中なのですぐ行き止まりｗ
でも出来上がりが楽しみな景色ですな～
帰りは、日曜日に市内観光ライドを企画したのでそこに加えるかの下見checkを実施。
①サーロイ寺 ここもしかして夜の方が良いかもｗｋｗｋ
朝でもいい雰囲気出してるとは思いますが、夜は菩薩様も塔も光ってますね！！！
②ホーチミン美術館
歴史を感じるたたずまいでこちらも良い！！！
下見のおかげで少し距離が稼げていつもの通勤より距離が稼げた(^_-)-☆
走行結果
走行距離 47.5km
消費カロリー 728カロリー
平均スピード 19.8km 最大スピード 44.0km
獲得標高 94m
平均心拍数 107bpm 最大心拍数 161bpm 誤差かな？
平均パワー 未計測w 最大パワー 未計測ｗ
平均ケイデンス 70rpm 最大ケイデンス 136rpm
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