本日のメニュー お家の近くの石材屋さん。全部でかすぎ・・・20㎝ぐらいの可愛いのがあれば買うのにな～ 水牛と蓮池～先日見つけたけど勢いよく通り過ぎてしまったので再チャレンジ。 フーミン橋の少し手前。右側に映ってい...

選定基準 チャンネル登録者数や再生回数に関係なく、今後の期待値なども含め選んでいこうと思います。 単身になってテレビのチャンネル権を独占できる様になった、2021年9月に見た自転車系ユーチューブチャンネルで面白かったものをラン...

本日のメニュー 在留許可申請の為、代理業者へパスポートの受け渡しがあったので在宅ワーク。 Zwift Academyの新しいプログラムをやろうかと思いましたが、日曜日の疲れと 昨日の雨での疲れが相まって2度寝してしまい、...

本日のメニュー 基本的には昨日と同じルート！ なぜなら、良さげな蓮池がチラッと見えたのでしっかり見てみようとリベンジ 1輪しか咲いてなかってので、いっぱい咲いてるタイミングだとよりきれいだろうな～ と思いつ...

本日のメニュー 2区と7区をつなぐ大きな橋！フーミン橋！！ 最大斜度は5%。大きなトラックは泊まってしまう事もあり、追突中位看板も(≧▽≦) 山の少ないホーチミンの人口の峠？山好きの人はここを何往復もして獲得標高...

本日のメニュー 本日はZwiftAcademyRoad Workout #5に参加。 グループライド同様にゴルフも規制されていた為4ヶ月以上出来ていなかったのですが、 規制開け初のゴルフをプレイしてきました。 ロー...

本日のライド 本当に皆さん久しぶり！！！コロナ規制開けて初の土曜日！ 丁度、サイゴンバイシクルクラブ＝SBCの新しいチームジャージが出来上がったので受取がてら みんなでリハビリライドをしよう～という事に まだ、ホー...

本日のメニュー 本日は首を長～～～～～～くし、待ちに待った外ライド解禁！！！ 2ヶ月も通勤してないので家の扉出て4回ぐらい忘れもの取りに帰りました・・・ ヘルメット・グローブ・時計・財布とわすれすぎやし・・・うち1回はエ...

本日のメニュー 本日はデュラエースイベントの第3弾へ参加。 長めの41.1kmと短めの36.7kmの2種類ですが、1時間半で完走できる自信がなかったので、 短めの36.7kmを選択。 昨日の失敗もあり、本日は5分前...

本日のメニュー 本日はZwift Academy#5を走行予定でしたが、開始2分前で急遽アプリがシャットダウン(ﾉд-｡)。。 急いでログインしなおすも出発済みで参加できず・・・ 気を取り直し、FRANCEエリアのRou...